忙しいことを「時間に追われる」と言われます。あと１時間あるからと思って仕事にとりかかると絶対にその時間かそれ以上必要になってくると思います。でも４５分で仕上げようと思って集中すると本当に４５分で終わることがだんだんできるようになるそうです。また時間制限もなく「いつまででもいいや」と思うと本当にだらだらとして、そのひとつに時間がかかりすぎてしまいます。 だからいつも「制限時間」を頭において「ＯＯ時までに終わる」という目標を決めてからとりかかるようにしたらいいみたいです。 そうするとスピードがついてきます。
また、しんどいかなというスケジュールにいったん自分を落としてみると時間内で量が増えるので、そこに創意工夫も生まれいつのまにか同じ時間内でもっとたくさんのことができるようになっていきます。制限時間を設定してこなせるようになれれば、これからは時間から追われずに
時間を追いかけるようになれるそうですよ。 一度お試しを・・。